NATUROPATIA E SALUTE MENTALE

all'equilibrio psicoemotivo della persona la naturopatia attribuisce un'importanza capitale. Basti dire che Henry Lindlahr, uno dei “padri” di questa disciplina, ha affermato significativamente che «il corpo fisico, con i suoi elementi materiali, è dominato e guidato dalla mente».

In naturopatia, la salute viene rappresentata come un triangolo, ai cui vertici sono posizionati rispettivamente l'aspetto biochimico della persona (il metabolismo), quello strutturale (il corpo fisico) e l'emozionale (la mente).

Questi sono i tre piani funzionali che devono integrarsi in modo bilanciato per far sì che l'individuo goda di un soddisfacente stato di salute e benessere: una qualsiasi alterazione a uno qualunque di questi livelli avrà inevitabilmente ripercussioni sugli altri due.

Solo per citare alcuni esempi tra i più immediati, l'ansia (piano mentale-emozionale), quando protratta, può essere corresponsabile dell'insorgenza di cardiopatie (piano fisico), così come un'alimentazione inadeguata (piano biochimico) è in grado di dare origine a scompensi di tipo psicoemotivo.

Nell'ambito di una seduta, il naturopata pertanto tenta sì di portare alla luce le connessioni tra i malesseri denunciati dalla persona e gli avvenimenti della sua vita, le relazioni con familiari e amici, le sue peculiari modalità di porsi di fronte agli eventi. Ma attribuisce un valore forse ancora più importante alle interazioni tra fattori strutturali e biochimici da una parte e stato mentale dall'altra, interazioni ben rappresentate dal citato triangolo della salute. L'equilibrio complessivo dell'organismo: questo è sempre il fine ultimo cui tende l'azione naturopatica.

In merito agli psicofarmaci, ribadiamo ancora una volta che la naturopatia non è alternativa alla medicina, ma, semmai, complementare. Quindi un naturopata non interrompe, sostituisce o modifica in alcun modo eventuali terapie mediche in corso.

I fiori di Bach - come d'altronde tutti gli altri rimedi naturopatici - non curano direttamente le malattie, ma esercitano un'azione più profonda e globale, ripristinando una condizione di equilibrio, grazie alla quale il nostro corpo può svolgere le sue funzioni in modo più efficace e ritrovare autonomamente la via della guarigione.

I fiori, se abilmente adoperati, possono quindi essere senz'altro utili per la salute mentale, specie quando affiancati da altri presidi, naturali (minerali, oligoelementi, vitamine, erbe, tecniche di rilassamento, esercizi di respirazione, yoga, tai chi chuan, meditazione, riflessologia plantare, kinesiologia ecc.) o meno.

Le segnalo, a fianco della sua domanda, alcuni articoli per approfondire l'argomento, mentre qui di seguito potrà trovare i filmati che noi di Eurosalus abbiamo appositamente realizzato sulla preparazione e l'impiego dei fiori di Bach.

Nello specifico, lo stato d'animo Cherry Plum caratterizza chi ha paura di perdere l'autocontrollo e di fare del male a se stesso o agli altri. L'omonimo fiore di Bach aiuta la persona a governare la mente, ad armonizzare le proprie pulsioni e a ritrovare quella serenità interiore che consente di gestire le difficoltà, anziché soccombere a esse.

Cordiali saluti,

dr. Luca Avoledo
Naturopata

fonte: www.eurosalus.com

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